带老人游桂林：轻松舒适路线
少走路多看景 · 节奏放缓 · 健康安全贴士
为什么桂林适合老人
核心体验以坐船为主：漓江游船全程坐着看山水，不用爬山涉水，强度低。
桂林市区景点集中、医疗便利；阳朔步道平缓，适合慢慢逛，整体节奏好把控。
适合老人的路线安排
推荐4日3晚纯玩：象鼻山平地游览→漓江游船（三星/四星船舒适）→阳朔西街、遇龙河竹筏（视身体情况）→返程。
每天只排1-2个点，午后留休息时间；龙脊梯田台阶多，老人建议远观或放弃，相公山等登山点不安排。
住宿与用车
选电梯、靠近市区、含早餐的酒店，减少搬行李和上下楼；房间安静利于休息。
景点之间用包车/拼车点对点接送，比挤班车舒适；跟团纯玩团车船全包，不用老人操心。
健康与出行提醒
备好常用药、降压药、医保卡；山区早晚凉，带件薄外套。
饮食以清淡为主，米粉、漓江鱼、清蒸菜都合适，提前说明少辣少油。
行程不赶、随时可停；出行前为老人购买旅游意外险，预订时说明年龄由顾问把关强度。
常见问题
70岁以上老人适合去吗？
适合，主打游船和平地行程即可；出行前做个体检评估、买好保险，节奏放慢。
老人能坐竹筏吗？
视身体状况而定，遇龙河水势平缓但上下筏需迈腿，行动不便者建议只坐大船。
带老人跟团还是自由行？
更推荐纯玩跟团或一家一团，接送和衔接全包，老人不累、子女省心。